Heluyao的博客 {11gz.com}

　　失眠了，要怎么才好？问了好多次，终究还是老问题。可想而知的是，在床板上翻来覆去的，总有种别扭的味道，眼睛闭上，然后又睁开，再闭上，还是睁开；周而复始好几遍；心里越来越是烦躁，越是折磨人。

　　何曾未想，人要是不用睡去1/3的时间，该多好！用那些时间可以做多少事情，没有人算过，至少也是平时的一倍吧！归根结底，人不是机器，人脑不是计算机脑，可以无限制(未必，也有抛锚之时)延时，人是需要花掉那1/3的时间去补充能量，应该是缓解能耗。所以，没人能“战胜”这个“定律”！你就安安分分的，别拿自己折腾咯！

　　失眠的好处就是，可以让我的头脑短时间内很清醒，让我去思考一些平时根本没时间去思考的问题，在这个时候还可以在内心毫无保留的感慨人生，我不得不承认“人生是何等的美好，我总是嫌时间走得太快，让我一直都在做一个‘追’的角色”。

　　当睡不安生，而又想睡的时候，我会先步入阳台，点燃一支烟，碰上有月光的夜晚(当然这绝不是什么花前月下)，或许还有星空，可以慢慢感受着地球的自转，外面的世界照样还是灯火璀璨，歌舞升平(对面就有一酒吧，彻夜不休的喧闹)。这样的情况下，时间是格外的轻，不经意间就一刻钟或半个小时，也许慢慢的心里就变得平和，再回首看屋内之时，已朦胧产生一丝睡意，然后就做个好梦吧！

　　我只是短时间的有失眠感，比如刚发生了什么事，或者是突然感悟到了什么，就一定会失眠。平时都还是挺好的，基本是钻进被窝就入眠，一直保持良好的深度睡眠直到次日的“日上三竿”之时。

　　发表完这篇日志，睡了，深圳的冬天其实也挺冷的，风是凉的，水就更是凉了！